מגזין

גם חולשות באות ממקום חזק 3

thumbnail

מאמרים אחרונים

כל אחת והשינויים שלה

thumbnail

מה זה בעצם BMD

רובנו שמענו את המושג BMD בהקשר של בריאות העצם. אך מה זה בעצם אומר? איזה מדדים הם תקינים ומי צריך להיבדק?
המשיכי לקרוא
thumbnail

מחזור לא סדיר בגיל ארבעים פלוס – כמה דברים שכדאי לך לדעת

את בת ארבעים וחמש או שש או שבע ומרגישה שאת עומדת לקבל מחזור. מצד שני, נדמה שרק לפני שבועיים קיבלת, או שאת לא זוכרת מתי הפעם האחרונה שקיבלת. אם המחזור שלך לא סדיר, סביר להניח שאת בת
המשיכי לקרוא
thumbnail

את לא מצליחה להירדם בלילה ולא מבינה למה? הנה מה שאת צריכה לדעת

את נכנסת למיטה, מתהפכת מצד לצד, המחשבות לא פוסקות. את מנסה לדחוק אותן לאיזושהי פינה. ככל שאת מנסה יותר, את מצליחה פחות. השינה בורחת.
המשיכי לקרוא